20个可怕的美味万圣节食谱
如果你是那种把整个十月都献给万圣节的人, 你并不孤单. 在恐怖电影之间, 源源不断的糖果供应, 还有去南瓜地的旅行, 这个令人毛骨悚然的季节有很多让人喜欢的地方.
所以，如果你已经等了一个月，想要做一些可怕的美味，我们已经为你准备好了. 看看我们最喜欢的一些食谱，在你下次化妆派对或万圣节之夜享用吧.
图片由Co+op提供
万圣节非常素食骨架
有什么比吃点蔬菜更好的方法来预防你注定要在晚些时候陷入的糖昏迷呢?
成分
1个豆薯，去皮
1头花椰菜小花
1个红辣椒，切片
1个橙椒，切片
1个黄辣椒，切片
24颗青豆
2个圣女果，对半
1个西葫芦，切片
1根胡萝卜，切片
5个花椰菜
1个蘑菇，切片
2个黑橄榄，1片，1粒
1/4杯芝麻菜
一杯鹰嘴豆泥(蘸酱用)
1个中等大小的南瓜(可选)
方向
头骨
选择一个大拼盘作为背景. 把去皮的豆薯切成两半. 用削皮器削掉豆薯的皮，直到它变成梨形. 较宽的一端将是头骨的顶部.
它应该是饱满的. 开始把两边缩小一半左右，把底部弄圆. 这是下巴. 狭窄的一端是头骨的下颚.
在靠近底部的地方为嘴雕刻一个平坦的点. 在靠近顶部的地方刻两个平点作为眼睛. 把头骨放在盘子的顶部.
脊柱
对于脊柱，在头骨下面排成一排花椰菜小花.
在排骨的花椰菜的两侧堆上红色、橙色和黄色的辣椒片.
手臂和手
上臂两侧各堆叠3颗豆子. 每侧再堆叠3个，用于下臂.
两边各放半个圣女果在上、下两堆之间做手肘. 加入西葫芦片做手掌. 用胡萝卜片做手指.
身体的其余部分
在脊柱底部放5朵花椰菜. 在西兰花的两边各堆叠3颗绿豆，做成西兰花的腿.
将3颗青豆分别堆叠在小腿下方，做成小腿. 对于膝盖，在两边的架子之间放半个樱桃番茄. 把蘑菇切成两半.
脸和头发
把圆形的橄榄片放在豆薯上做眼睛. 在鼻子和牙齿上加入橄榄丁. 把芝麻菜放在豆薯下面，让头发看起来怪异.
图片由Co+op提供
花生酱 & 果冻蜘蛛
谁说你不能吃万圣节主题的早餐?
成分
6个全麦英式松饼
3/4杯酥脆的花生酱
6汤匙草莓酱
48条椒盐卷饼
12块巧克力片
方向
准备好一盘吃完的“蜘蛛”吗.“把英式松饼掰开烤一下, 然后在每个上面涂上大约两汤匙花生酱和一汤匙草莓酱. 排列8个椒盐卷饼, 每侧4个向外辐射, 在每个英式松饼的下半部分做8条腿.
在上面放上另一半松饼. Make eyes on top by placing two chocolate chips on each English muffin; they should melt a little and adhere to the muffin. 温暖的服务.
图片由EatingWell提供
如何制作南瓜灯
塞椒是一种健康的，容易做的晚餐，是工作日晚上的完美选择.
在这里，辣椒被短暂蒸熟，然后切成南瓜灯的形状!
这个食谱需要碎牛肉馅, 但是你可以随意在土耳其地下进行替换, 鸡, 如果你喜欢，也可以叫Beyond Beef.
图片由Serious Eats提供
烤南瓜子配棕色黄油和鼠尾草
当然，没有烤南瓜子的万圣节庆祝活动是什么?
如果你通常只是把南瓜籽撒上一点盐和胡椒粉，就可以称之为美味了, 我们要求你更有创造力!
在这个食谱中, 将干南瓜籽与褐色黄油混合搅拌, 圣人, 再加上柠檬汁，就能做出一种味道浓郁的南瓜籽，非常适合整个十月的零食.
图片由半生不熟的收成提供
幽灵怪物巧克力裹脆饼布朗尼
谁能抗拒看起来可怕但吃起来却很甜的甜点呢?
这些布朗尼不仅是从零开始制作的, 他们装满了丰富的巧克力味，都是款待, 没有技巧.
让你的孩子们加入到装饰这些布朗尼的行动中来，让他们创造自己有趣的怪物脸!
图片由酸梅提供
健康的万圣节学校午餐
因为你不能给孩子们吃糖果当午餐, 这里有一个健康的方法来享受万圣节的乐趣.
怪兽三明治, 南瓜形胡萝卜, 还有奶酪鬼, 这个万圣节午餐既健康又可爱.
你总是可以发挥创意，让你的孩子塑造他们自己健康的幽灵角色.
图片由美食网提供
maco - lantern和奶酪碗
这里有另一种把橙色灯笼椒变成南瓜灯的聪明方法!
这一次, 而不是塞满碎牛肉, 辣椒里塞满了MAC和奶酪!
按照自制通心粉和奶酪的说明，或者用你自己喜欢的食谱.
图片由Epicurious提供
马苏里拉奶酪和烤红椒干酪
我们喜欢一个好的万圣节双关语，所以把这个食谱包括进来是很容易的.
在这个食谱中, 法棍面包片上放着新鲜的马苏里拉奶酪, 红辣椒, 香蒜沙司, 用橄榄做一道令人毛骨悚然的开胃菜.
这张boo-schetta是南瓜灯式披萨的完美开胃菜.
图片由鲍勃的红磨坊提供
万圣节姜饼
谁说装饰饼干只是为圣诞节准备的?
用结晶姜制成的, 这些万圣节饼干又甜又辣，很容易和孩子们一起做!
使用一些万圣节主题的饼干切割器，或者让你的孩子用黄油刀切出他们自己有趣的形状, 在监督下, 当然.
图片由半生不熟的收成提供
迷你苹果酒蛋糕
也许你想要一些秋季糖果，但你想要一些不那么令人毛骨悚然的东西.
这些迷你苹果酒蛋糕绝对是可爱的，充满了所有令人渴望的秋天味道.
不要因为这个食谱看起来复杂就回避它! 这些迷你蛋糕非常容易搅拌在一起.
图片由美食网提供
南瓜芝士球
每个人都喜欢吃点奶酪和饼干.
在这里, 奶油奶酪和切达干酪与香葱搭配, 盐, 用胡椒粉做这个南瓜形状的奶酪球.
你可能会问，明亮的橙色的关键是什么? 奶酪泡芙!